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2015年4月13日 星期一

五穀雜糧橄欖油麵包


這食譜也是從Cecilia 橄欖油餐包自己亂改而來的。




其實食譜很簡單。

機器: 麵包機,使用麵團功能。

乾料:
1. 90克,全麥麵粉 (澳洲產,購買於聖德科斯)
2. 160克,高筋麵粉。
3. 20克,白砂糖。
4. 3克,速成酵母粉。
5. 3克,食鹽。

6. 綜合堅果 (統一生機) 兩把,備用。

全面放入攪拌缸,攪拌個1-2分鐘。

利用攪拌的時候,我在準備液體。
1. 水,60cc
2. 兩顆雞蛋 (一大一小)
3. 橄欖油,3大池。(以量匙為主)
全部攪拌均勻。

麵包機,開攪拌功能,液體慢慢在一分鐘內全部倒完,之後,再慢慢丟入綜合的堅果 (我抓了兩把) ,讓麵包機幫我揉麵團20分鐘。

鋼盆刷油,將揉好的麵糰放在裏頭,準備一發 (一小時)。

之後,拿張烘培紙(大一點,我不想弄到手黏呼呼),將第一發好的麵糰倒在出來,揉個1分鐘 ,連同紙張一起放在籐籃,準備第二發。 (第二發,約1小時20分)

烤箱要先預熱到180度,烤25分鐘即可。我家烤箱不夠大,所以上頭有點焦黑,但是我學生卻說這種焦黑感,帶焦糖香,他們很愛。